KROPPANI kuntosali on toiminut Kurikassa vuodesta 1994. Aluksi toiminta oli perinteistä kuntosaliharjoittelua ja paikkana Kurikan uimahallin kuntosali, harjoittelutilaa oli tällöin 250 m2. Toiminnan alusta saakka Kroppani on panostanut asiakastyytyväisyyteen ja saman asian puolesta panostamme koko henkilökunnan toimesta kaikkemme.
Nykyiset tilamme ovat lähes 1300 m2 käsittäen kuntosalin, 2 jumppasalia, spinningsalin, toiminnallisen salin sekä muita tiloja. Ohjattuja tapahtumia Kroppanilla on yli 30 viikossa ja asiakaskäyntejä on vuosittain lähes 60 000.
Erityistä kiitosta olemme saaneet ammattitaitoisista ohjaajistamme sekä monipuolisesta lajivalikoimasta ryhmäliikunnassa.
Uusin palvelumuotomme fysioterapia korostaa asiakkaan omaa aktiivisuutta ja viimeisimpiä tutkittuja hoitomuotoja.
Ammattitaitoinen henkilökuntamme auttaa sinua harjoittelusi eri vaiheissa. Saat henkilökohtaista tukea ja apua harjoitteluusi ammattitaitoiselta henkilökunnaltamme.
Jo lapsuudessa harrastin monipuolisesti eri liikuntamuotoja. Kotoa kannustettiin urheilemaan ja liikunta täytti oikeastaan kaiken vapaa-ajan. Kisoissa käytiin ahkerasti ja nuoruusvuosilta saavutuksina tuli muutama SM-tason mitali yleisurheilusta. Vakava olkapäävamma katkaisi kuitenkin kilpaurheilijauran jo ennen aikuisikää. Urheilu-uran jäätyä pois omista suunnitelmista, niin työ ja opiskelu tulivat osaksi arkea. Aloitin Vaasan teknillisessä oppilaitoksessa opiskelut ja samaan aikaan viikonloput sekä lomat olin töissä Kurikan kaupungilla. Tuolloin tuli mukaan myös tarve osallistua valmennustyöhön. Rakennusmestariksi valmistumisen jälkeen työpaikkoja oli tarjolla useita, mutta valitsin työpaikaksi Alavuden kaupungin liikuntatoimen työjohtajan työt. Osittain syy oli Kuortaneen urheiluopiston läheisyys, koska omia valmennettavia sekä valmennusryhmiä oli opistolla. Suoritin valmentajatutkinnon Suomen Urheiluopistolla ja valmennus täytti oikeastaan kaiken
mahdollisen vapaa-ajan.
Tuohon aikaan Suomeen iski voimakas lama ja jouduin työttömäksi. Muutimme takaisin Kurikkaan ja ensimmäiset yrittäjäajatukset tulivat mieleen. Kaupungin uimahallin kuntosali oli tullut vuosien mittaan tutuksi ja siellä ei ollut tuohon aikaan mitään ohjaustoimintaa. Kaupungin liikuntapuolella henkilökuntaa oli tuolloin myös tosi vähän ja heräsi idea toimia kaupungin kuntosalilla yrittäjävetoisesti. Kaupunki näytti vihreää valoa ja Kroppani aloitti vuoden 1994 alussa.
Liiketoiminta onnistui niin hyvin, että toiminta oli riittävän kannattavaa. Kiinteät kulut olivat alkuvuosina maltilliset ja se auttoi yrityksen kehittämisessä. 10 vuotta yritys toimi pelkästään näissä tiloissa yhden miehen yrityksenä, kunnes tuli aika laajentaa toimintaa toiseen toimitilaan. Syy toisessa toimitilassa aloittamiseen oli tarve saada lisää palvelumuotoja Kroppanin valikoimaan sekä toimintaa haittaavat toistuvat vesivahingot uimahallin kellarikerroksessa olevassa 250 m2 tilassa. Uusi palvelumuoto oli painonpudotusryhmät ja siitä muodostui varsin onnistunut kokonaisuus. Keskuspuistikolta vuokrattiin 300 m2 tila, johon tehtiin pieni ryhmäliikuntatila sekä erittäin matalan kynnyksen kuntosali. Samaan aikaan uimahallin kuntosalia kalustettiin järeämmällä kuntosalilaitteistolla ja sinne myytiin ainoastaan avainkortillisia kausikortteja. Asiakasmäärä mahdollisti ensimmäisen kokoaikaisen työntekijän. Asiakasmäärä jatkoi nousuaan ja yhtiömuoto vaihtui Oy:ksi vuonna 2009. Tuolloin tarvittiin vielä suuremmat toimitilat ja entiseen huonekalutehtaan tiloihin remontoitiin nykyinen 1300 m2 liiketila ja Keskuspuistikon tilasta luovuttiin. Suurempien tilojen myötä ryhmäliikuntatuntien määrää nostettiin paljon, koulutettiin uusia ohjaajia ja otettiin kansainvälinen ryhmäliikuntakonsepti Les Mills Kroppanin ohjelmistoon mukaan. Vuonna 2013 samaan kiinteistöön perustettin Kurikan Keilahalli Oy, johon Kroppani lähti 15%:n omistusosuudella mukaan. Uimahallin kuntosalista luovuttiin ja kaikki toiminta on keskitetty samaan paikkaan.
2018 syksyllä Kurikan kaupunki aloitti 65-vuotiaiden ohjatun voimaharjoittelun palvelusetelillä. Kroppani hyväksyttiin yhdeksi palveluntuottajaksi. Tätä toimintaa varten investoitiin merkittävästi henkilöstöön sekä palveluun suunnatun kuntosalikaluston hankintaan. Toiminnallista harjoittelua varten tehtiin alue 2019 pienentämällä suurta ryhmäliikuntatilaa. Toiminnallinen tila kalustettiin sopivilla välineillä.
2020 maaliskuussa Suomessa aloitettiin taistelu Covid-19 vastaan.
Kuntosaliharjoittelua rajoitettiin merkittävästi taudin leviämisen estämiseksi. Ennen koronarajoituksia palvelusetelillä aloitti yli 500 kurikkalaista ja siitä ehti muodostua liiketoiminnan kannalta tärkeä osa. Korona vaikeutti tuon ryhmän aktiivisuutta. Koronan vaikutukset heijastuivat kauttaaltaan liiketoimintaan asiakasmäärien suhteen negatiivisesti odotuksiin nähden.
Covid-19 eri muodoissa vaikeutti merkittävästi Kroppanin kehitykseen lähes jokaisella yrityksen palveluista. Varsinkin ryhmäliikunnan ylläpitäminen ja kannattavuus on ollut vaikeaa toteuttaa vuosien 2020-2021 aikana. Vuonna 2021 kuntosaliasiakkaiden määrä pysyi vakiona ja puolet palvelusetelin käyttäjistä palasi harjoittelun pariin. Näiden asiakkaiden ansiosta saimme pidettyä liiketoiminnan edelleen positiivisena. Palvelusetelitoiminta aloitettiin myös Jurvassa syksyllä 2021 ja ohjattuihin harjoitusryhmiin ilmoittautui heti lähes 80 osallistujaa!
Uutena palvelumuotona vuonna 2021 syksyllä aloitti fysioterapia. Fysioterapiaa varten tehtiin hoitotila.
Vuoden 2022 loppupuolella Covid hellitti ja alkoi uusi jakso normaalia liiketoimintaa. Toki osa varsinkin vanhemmista asiakkaista valitettavasti pitkän tauon jälkeen jäivät kotiin. Kuntosaliharjoitteluun saimme onneksi uusia asiakkaita ja ryhmäliikuntakin aktivoitui aikaisemmista vuosista.”
Kroppani Oy:ssä tehtiin osittainen sukupolven vaihdos vuonna 2022 ja Siiri lunasti puolet osakkeista.
Nyt teemme kaikkemme, jotta voimme tuottaa asiakkaille positiivisia liikuntaelämyksiä monipuolisen aktiivisen kuntoilun parissa!
Hei, olen Siiri! Harva voi sanoa kasvaneensa kuntosalilla – mutta minä voin. Liikunta, hyvinvointi ja ihmisten auttaminen ovat olleet osa elämääni käytännössä koko pienen ikäni.
Vuonna 2022 otin askeleen perheyrityksemme tarinassa ryhtymällä yrittäjäksi ja lunastamalla puolet yrityksen osakkeista. Sitä ennen työskentelin pitkään ohjaajana ja valmentajana, ja tänäkin päivänä suurin osa työajastani kuluu juuri siellä, missä viihdyn parhaiten: asiakkaiden parissa.
Työpäiväni koostuvat asiakaspalvelusta, ryhmäliikunnan ohjaamisesta sekä henkilökohtaisesta valmennuksesta. Valmistuin Personal Traineriksi vuonna 2016, minkä jälkeen olen saanut tehdä valmennustyötä päätoimisesti ja auttaa lukuisia asiakkaita kohti omia tavoitteitaan.
Koulutukseltani olen myös fysioterapeutti (2022). Fysioterapeutin osaaminen tuo valmennukseen vahvan ymmärryksen kehon toiminnasta, kuormituksen hallinnasta ja yksilöllisistä tarpeista. Uskon, että parhaat tulokset syntyvät silloin, kun harjoittelu rakennetaan asiakkaan elämäntilanne, tavoitteet ja voimavarat huomioiden.
Valmentajana olen yhtä aikaa jämäkkä ja kannustava. Tavoitteeni ei ole saada asiakasta tekemään asioita minua varten, vaan löytämään keinot, jotka tukevat hänen omaa hyvinvointiaan ja arkeaan pitkällä aikavälillä. Työni palkitsevimpia hetkiä ovat ne, kun asiakas huomaa oman kehityksensä, saavuttaa tavoitteensa ja ylittää odotuksensa.
Valmennettavani ovat pääasiassa tavallisia kuntoliikkujia – ihmisiä, jotka haluavat lisätä liikuntaa arkeensa, aloittaa harjoittelun turvallisesti tai saada uutta motivaatiota ja suuntaa tekemiseensä. Sinun ei tarvitse olla huippu-urheilija tullaksesi valmennukseen. Riittää, että haluat ottaa ensimmäisen askeleen.
Jos olet pohtinut, mitä personal trainer -valmennus käytännössä sisältää, varaa maksuton konsultaatio. Käymme yhdessä läpi tavoitteesi, tarpeesi ja lähtötilanteesi sekä rakennamme juuri sinulle sopivan kokonaisuuden.
Nykäise rohkeasti hihasta – autan sinut alkuun! 💪✨
Heippa, olen Jenni, Kroppanin kokopäiväinen fysioterapeutti. Työtehtäviini kuuluu
fysioterapian lisäksi myös asiakaspalvelu ja ryhmien ohjaaminen laidasta laitaan. Pidän
työni vaihtelevuudesta! Fysioterapeutiksi olen valmistunut vuonna 2014. Alkuun
työskentelin lasten fysioterapian parissa, mutta myöhemmin työkenttäni on laajentunut
työikäisiin ja ikääntyneisiin myös. Urheilufysioterapian koulutukset ovat laajentaneet
näkemystäni myös aktiiviliikkujien parissa työskennellessä. Ryhmäliikunnan ohjaamisen
olen aloittanut vuonna 2010 Vaasassa, mutta olet voinut aiemmin törmätä minuun myös
ohjatessani tunteja Seinäjoella ja Ilmajoella. Vapaa-ajallani ulkoilen mielelläni, pidän retkeilystä ja kahvista.
Vedä rohkeasti hihasta, mikäli mietit voisiko asiantuntemuksestani olla hyötyä
liikkumisesi tukemiseen!
Jennin koulutustausta
Fysioterapeutti 2014 (AMK)
Urheilufysioterapia käytännössä
Urheilijan Niska – Olkapää – Hartia (SUFT ry)
Urheilijan Polvi – Nilkka – Jalkaterä (SUFT ry)
MDT- Lanneranka (Mc Kenzie Instituutti)
Afasia- koulutus (Aivoliitto)
Lyhyitä neurologisia koulutuksia
Kursseja tuki- ja liikuntaelimistöön liittyen´
Kinesioteippaus
Hei! Olen Niina ja työskentelen Kroppanilla fysioterapeuttina. Työnkuvaani kuuluu niin ryhmän ohjaukset kuin fysioterapia sekä hieronta että asiakaspalvelu.
Olen valmistunut fysioterapeutiksi 2015, ja ennen sitä olen kouluttautunut hierojaksi. Oma liikunnallinen tausta painottuu tanssiurheiluun ja sen kautta olen suorittanut useita ohjaajakoulutuksia sekä ohjannut mm. kilpatanssin alkeisryhmiä.
Tähän astisella työurallani asiakaskunta koostuu pääasiassa työikäisistä, ikääntyvistä, Kelan kuntoutujista ja vakuutusyhtiöasiakkaista. Asiakkaita olen ottanut vastaan niin heidän kotona kuin vastaanotolla.
Fysioterapeutin ammattitaidosta ja harrastustaustastani on ollut suuri hyöty Kroppanilla ohjaamieni tasapaino- ja nivelryhmien suunnittelussa sekä toteutuksessa. Tavoitteenani onkin ollut herättää liikunnan ilo sekä muistuttaa ettei liikunnan aloittaminen ole niin vakavaa. Ohjaustapani on siis lempeä ja positiivinen asenne! Fysioterapeutin työssä antoisinta on mielestäni löytää ne yksilölliset keinot, jotka auttavat asiakasta tavoitteiden saavuttamisessa.
Ota rohkeasti yhteyttä, jos kaipaat fysioterapeutin konsultaatiota tai vaikkapa hierontaa lihasjumien lievittymiseen!
Olen Maria, 26-vuotias ja valmistunut fysioterapeutiksi 2025.
Aiempi 7 vuoden työkokemukseni Kroppanilla on syventänyt osaamistani kehon toiminnasta, kuormitusfysiologiasta ja palautumisen merkityksestä. Valmistumiseni myötä siirryn Kroppanilla myös fysioterapeutin tehtäviin. Fysioterapian ohessa valmennan sekä yksilöitä että ryhmiä tavoitteellisesti ja kannustavasti.
Yhdistän työssäni ajantasaisen tutkimustiedon, käytännönläheisen otteen ja aidon asiakaslähtöisyyden. Kohtaan jokaisen asiakkaan yksilönä ja suunnittelen kuntoutus- ja valmennuspolun, joka tukee kehitystä turvallisesti, nousujohteisesti ja motivoivasti.
Tavoitteenani on toimia fysioterapeuttina ja valmentajana, joka innostaa ja rohkaisee asiakkaitaan kohti parempaa toimintakykyä, terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia askel kerrallaan, tavoitteet kirkkaana mielessä.
Fysioterapeutiksi valmistuin Stadia Ammattikorkeakoulusta vuonna 2004 ja sen jälkeen olen tehnyt pitkän uran liikunta-alalla. Alan opinnot ja yli 20 vuoden kokemus ryhmäliikunnan ja joogan parissa on luonut vahvan ymmärryksen kehon fysiologiasta, anatomiasta, mielen ja stressinhallinnasta, sekä toimintakyvyn kehittämisestä.
Ohjaamani pilates ja jooga sisältävät fyysisen harjoituksen lisäksi pysähtymistä, oman kehon kuuntelemista ja keskittymistä, joka voi olla tie terveyden edistämisen juurisyihin. Löydät minut myös vauhdikkaammilta tunneilta, joissa päästään kokemaan musiikin ja liikkeen iloa hikisissä tunnelmissa.
Olet lämpimästi tervetullut ohjaukseeni sellaisena kuin olet.
Hierontakäynnillä pyrin löytämään tekijöitä, joilla voit edistää omaa toimintakykyä liikkuvuuden, lihasvoiman ja liikehallinnan kautta, jos tähän on tarvetta. Yhtä hyvä syy tulla hierontaan on rentoutuminen. Pidän huolta, että hierontakokemuksesi on mahdollisimman miellyttävä ja juuri sinulle sopiva. Saat minulta tietoa myös stressinhallinnan menetelmistä kuinka pystyt rentouttamaan itseäsi ja hermostoa arjessa.
Luontoyhteys on minulle tärkeä ja vapaa-aikaa vietänkin ulkona retkeillen tai mökkeillen Pohjois-Karjalan maisemissa, josta olen kotoisin. Myös keho on luonnostaan viisas ja olet tervetullut vastaanotolleni oppimaan lisää kehostasi ja saamaan yksilöllistä hoitoa.
Koulutustaustani:
Oma liikuntataustani:
”Hyvinvointi on laaja kokonaisuus ja autan sinua pääsemään terveyden kannalta olennaisiin juurisyihin käsiksi. Tehdään oireen taustalla olevat tekijät näkyviksi, minkä kautta kokonaisvaltainen hoito luo edellytykset terveytesi edistymiselle. ”
Nimeni on Krista Kalliomaa ja Kroppanilla olen toiminut ryhmäliikunnan parissa,
vuodesta 2016 lähtien. Itse hurahdin silloin Bodyattackin pariin heti ensi kokeilun jälkeen, koska siinä korostuu vauhdin, energisyyden ja tehokkuuden lisäksi positiivinen yhteishenki ja liikkumisen riemu! Tällä hetkellä ohjaan HYROXia ja Lasten liikuntaa. Ohjaajana parasta on nähdä kuinka tunnin jälkeen asiakkaiden kasvoilta paistaa hyvän olon tunne, ilo ja kiitollisuus. Päätyökseni toimin Kurikan kaupungilla varhaiskasvatuksen opettajana ja vapaa-ajallani nautin erityisesti luonnossa liikkumisesta.
Hei! Olen Virve. Muutin Kurikkaan v. -93 opiskelupaikkakunnaltani Jyväskylästä. Kotoisin olen Nurmosta. Olen koulutukseltani kasvatustieteen maisteri ja työskentelen luokanopettajana Kankaan koululla. Meneillään on 30. työvuoteni. Tykkään työstäni superpaljon!
6-vuotiaana aloitin voimisteluharrastuksen, joka on ollut hyvä pohja ryhmäliikunnan ohjaamiselle. Ohjaamisen olen aloittanut v.94 Kurikan Naisvoimistelijoissa. Kroppanin muuttaessa Laurintien tiloihin tulin mukaan ohjaajatiimiin. Tällä hetkellä ohjaan
Pumppia, Spinniä, ja LadyTreeniä. Aiemmin olen ohjannut myös BodyViveä, LM Tonea, CXWORXiä, Steppiä, Circuittia ja lasten liikuntaa. Muutaman vuoden ajan toimin myös
ryhmäliikuntavastaavana. Ohjaamisessa ehdottomasti parasta ovat upeat, innostuneet ja kiitolliset asiakkaat!
Vapaa-ajallani luen mielelläni niin paljon kuin mahdollista, käyn konserteissa/keikoilla, laulan kuorossa sekä käyn uimahallissa. Ikää on jo sen verran, että viimeisiä ohjausvuosia tässä jo mennään. Mutta niin kauan kuin ohjaan teen sen täysillä ja suurella ilolla.
